Μήνυμα της Ομάδας Παταριού του ΣΥΝ.ΖΩ

Αγαπητοί φίλοι και φίλες,

ευχαριστούμε όσους και όσες περάσατε απο το γλεντάκι μας τη περασμένη Κυριακή, ήταν ένα ωραίο ξεκίνημα για μία γεμάτη συνεταιριστική χρονιά!

Για όσους δε τα καταφέρατε, θα υπάρξουν σίγουρα πολλά ακόμα και μπορείτε να πάρετε μια μικρή γεύση από τις φωτογραφίες που επισυνάπτουμε…

Επίσης, ενημερώνουμε για την αλλαγή της ώρας στο μάθημα της Hatha Yoga: ΝΕΑ ΩΡΑ: ΤΕΤΑΡΤΗ 19.30-20.30.

Παρακάτω μία υπενθύμιση για τα μαθήματα που, προς το παρών, προσφέρονται φέτος στο Πατάρι του ΣΥΝ.ΖΩ.:

Advertisements

8/10 Γλέντι στο πατάρι του ΣΥΝ.ΖΩ.

ΤΑΙ ΤΣΙ και ΚΡΟΥΣΤΑ στο Πατάρι του ΣΥΝ.ΖΩ.

τα μαθήματα στο πατάρι ξεκίνησαν απο τη προηγούμενη εβδομάδα και συνεχίζονται…

• ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΤΑΙ ΤΣΙ  & ΤΣΙ ΚΟΥΝΓΚ

Ώρες μαθήματος: Κάθε Πέμπτη, 19.00-20.00 (έναρξη 05/10)

Υπεύθυνη μαθήματος: Κυριακή Φραντζή

Τηλ. επικοινωνίας: 6944662019

Tips: φορέστε άνετα ρούχα

Λίγα λόγια από την Κυριακή…

Το Τάι Τσι είναι ελαφρού τύπου άσκηση που αποσκοπεί στη σωματική ευεξία, στην ενεργητική χαλάρωση και στη νοητική συγκέντρωση. Είναι χρήσιμο για αυτοάμυνα, και ιδιαίτερα ωφέλιμο για την τρίτη ηλικία.  Κλινικές έρευνες υποδεικνύουν ότι είναι ευεργετικό για την υγεία της σπονδυλικής στήλης, των αρθρώσεων, του αναπνευστικού και κυκλοφορικού συστήματος.  Η άσκηση στο Τσι Κουνγκ που τη συνοδεύει βασίζεται στη θεωρία των μεσημβρινών της Κινέζικης Ιατρικής και μέσω μελετημένων κινήσεων βελτιώνει τη λειτουργία όλων των οργάνων του σώματος.Τα μαθήματα απευθύνονται σε όλες στις ηλικίες χωρίς προϋποθέσεις εκγύμνασης.

• ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΩΝ ΚΡΟΥΣΤΩΝ

Υπεύθυνος μαθήματος: Χάρης

Τηλ. επικοινωνίας: 6978772037

Ομαδικά μαθήματα παραδοσιακών κρουστών (τουμπερλεκι, μπεντίρ, ταραμπουκα, καχον, κ.α.).

Τα μαθήματα απευθύνονται σε αρχάριους και μη. Μαθαίνουμε ρυθμούς, τεχνικές, ρυθμικό σολφέζ…

Ώρες μαθήματος θα οριστούν με βάση το χρόνο των ενδιαφερόμενων και και του δασκάλου.

Όσοι ενδιαφέρεστε, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε για λεπτομέρειες ή απορίες ή να πάτε απευθείας στην έναρξη του μαθήματος!

Οι συμμετέχοντες στα μαθήματα μπορούν να ενισχύουν οικονομικά ανά μάθημα

για τα λειτουργικά έξοδα του παταριού ανάλογα με τις δυνατότητες τους 🙂

Ευχαριστούμε πολύ,

Ομάδα Παταριού

ΣΥΝ.ΖΩ.:έναρξη δραστηριοτήτων παταριού

λάβαμε και αναδημοσιεύουμε προς ενημέρωση:

Αγαπητοί φίλοι και φίλες,

σας ενημερώνουμε ότι αυτή την εβδομάδα ξεκινάνε τα πρώτα μαθήματα- ομάδες που θα λειτουργούν φέτος στο πατάρι του Συν.ζω

Όσοι ενδιαφέρεστε, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε για λεπτομέρειες ή απορίες με τους υπεύθυνους ή να πάτε απευθείας στην έναρξη του μαθήματος!

• ΧΑ-ΘΑ ΓΙΟΓΚΑ

 

Ώρες μαθήματος: Κάθε Τετάρτη, 18.00-19.00 (έναρξη 27/09)

Υπεύθυνη μαθήματος: Ρένα Παναγοπούλου

Τηλ. επικοινωνίας: 6936508386

Tips: φορέστε άνετα ρούχα, φέρτε στρωματακι (αν δεν έχετε,υπάρχουν μερικά στο πατάρι)

Δύο λόγια από τη Ρένα….

To χά-θα γιόγκα αποτελεί μια πανάρχαια τεχνική ηρεμίας. Η τεχνική ha- tha yoga “bien tempere” της Eva Ruchpaul απευθύνεται σε ενήλικες

ανεξαρτήτως ηλικίας και σωματότυπου, διασφαλίζοντας μέσα από τις asanas (στάσεις) ισορροπία και ευεξία και εναρμονίζοντας όλα τα

συστήματα, νευρολογικό, ορμονολογικό, ενδοκρινολογικό. Μέσα από τη συνειδητή παρουσία μας και τη συγκέντρωση στην αναπνοή,

εξασφαλίζουμε τη χαλαρή εγρήγορση και τη μυϊκή ενδυνάμωση, στηριζόμενοι στην ενότητα σώματος και νόησης. Το χα και το θα, η ένωση των αντιθέτων,

συνυπάρχουν για να προσφέρουν, μέσα από την καλλιέργεια της συνειδητότητας, νέους δρόμους προς την εσωτερική μας αυτονομία.

• Κινηματογραφική Ομάδα: «ΣΙΝΕ.ΣΥΝΖΩ»

 

Ώρες ομάδας: Κάθε Πέμπτη, 20.00-22.00 (έναρξη 28/09)

Υπεύθυνος ομάδας: Αλέξανδρος Φασόης

Τηλ. επικοινωνίας: 6932959994

Δύο λόγια από τον Αλέξανδρο…

ΕΛΑΤΕ να συζητήσουμε για κινηματογράφο, να διαλέξουμε ταινίες που θέλουμε να δούμε από τον παγκόσμιο κινηματογράφο, παλιό και νέο,

να ανταλλάξουμε σκέψεις/απόψεις και κριτικές και, τέλος, να μάθουμε την ιστορία, τα είδη και τις τεχνικές του σινεμά.

ΕΛΑΤΕ να οργανώσουμε αφιερώματα, να συμπληρώσουμε τις βιντεοθήκες μας και να μεταδώσουμε την αγάπη μας για την έβδομη τέχνη.

ΕΛΑΤΕ να δημιουργήσουμε σινεμά μαθαίνοντας για την αισθητική, το σενάριο, τη φωτογραφία, το μοντάζ, τη μουσική και τη σκηνοθεσία του κινηματογράφου.

Στόχος μας είναι να ασχοληθούμε και να απολαύσουμε την κινηματογραφική τέχνη. Με σινεφιλικούς χαιρετισμούς προς όλους!

Οι συμμετέχοντες στα μαθήματα μπορούν να ενισχύουν οικονομικά ανά μάθημα

για τα λειτουργικά έξοδα του παταριού ανάλογα με τις δυνατότητες τους 🙂

Ευχαριστούμε πολύ,

Ομάδα Παταριού ΣΥΝ.ΖΩ.

ΣΥΝ.ΖΩ.: συνάντηση γνωριμίας για φετινές δραστηριότητες παταριού

Το Πατάρι του ΣΥΝ.ΖΩ και φέτος οργανώνει μια σειρά εργαστηρίων- μαθημάτων για όλους τους συνεταιριστές- και όχι μόνο- που θέλουν να γνωρίσουν καινούριες πτυχές του εαυτού τους, που θέλουν να ασκηθούν ή να δραστηριοποιηθούν μέσα από μια δομή αλληλέγγυα, μια δομή της γειτονιάς τους!

 

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, φίλοι του συνεταιρισμού ή συνεταιριστές θα μοιραστούν μαζί μας ένα ταλέντο ή κάποια γνώση, προσφέροντας λίγο από το πολύτιμο χρόνο τους και πολύ από τη καλή τους διάθεση.

 

Σε αυτή τη προσπάθεια, καλούμε όλους εσάς να ενταχθείτε σε κάποια από τις ομάδες που ξεκινούν,να έρθετε ένα βήμα πιο κοντά στο συνεταιρισμό, να το πείτε και στους φίλους σας, ώστε να διευρυνθεί ακόμα περισσότερο το εγχείρημα στη γειτονιά μας. 

Παράλληλα είστε ευπρόσδεκτοι αν θέλετε να μοιραστείτε εσείς κάποια από τα ταλέντα ή τις γνώσεις σας, δημιουργώντας ένα καινούριο εργαστήριο ή μάθημα 😉

 

Σας καλούμε, λοιπόν, στην επίσημη έναρξη των δραστηριοτήτων του παταριού την Τετάρτη 20/09, στις 19.00.

 

Ελάτε να γνωριστούμε! Η ομάδα του παταριού θα είναι εκεί μαζί με τους δασκάλους που έχουν σκοπό να δημιουργήσουν τα φετινά εργαστήρια- μαθήματα, 

να μας πουν δυο λόγια για το μάθημα τους και να βγάλουμε πρόγραμμα για το κάθε μάθημα ανάλογα με τις διαθεσιμότητες του καθενός.

 

Ενδεικτικά αναφέρουμε κάποιες δραστηριότητες που πρόκειται να πραγματοποιηθούν φέτος:

yoga, tai chi, θεατρικά παιχνίδια για ενήλικες και για παιδιά, κινηματογραφική ομάδα, παραδοσιακά κρουστά!

Καινούριες ιδέες και προτάσεις για μαθήματα- εκδηλώσεις θα είναι πολύ ευπρόσδεκτες!

 

* Σε περίπτωση που θέλετε να παρακολουθήσετε αλλά δε μπορείτε να παρευρεθείτε τη Τετάρτη, ή θέλετε παραπάνω λεπτομέρειες επικοινωνήστε με το ΣΥΝΖΩ!

* Τα μαθήματα γίνονται με μία ελάχιστη συνεισφορά για τα λειτουργικά έξοδα του συνεταιρισμού ή τις μετακινήσεις των δασκάλων.

23/6: 4η ΓΙΟΡΤΗ του ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΥ ΖΩΓΡΑΦΟΥ στο Ρυθμό

μία μέρα μας χωρίζει από την «4η ΓΙΟΡΤΗ του ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΥ ΖΩΓΡΑΦΟΥ»

Οι πόρτες για το κοινό θα ανοίξουν στις 18.00, οπότε και μπορείτε να περιηγηθείτε στους πάγκους με χειροποίητα προϊόντα από οικοτέχνες τις περιοχής μας, να ενημερωθείτε για τα προϊόντα του ΣΥΝ.ΖΩ,  να πάρετε μία γεύση από τις δράσεις που διοργάνωσε το πατάρι του ΣΥΝ.ΖΩ φέτος αλλά και να γνωριστούμε,  να ανταλλάξουμε γνώμες και ιδέες για τη συνέχιση του εγχειρήματος μας!

Παράλληλα μπορείτε να βρείτε τραπεζάκια με ενημερωτικό υλικό από ομάδες, επιτροπές, συλλογικότητες της γειτονιάς και να απολαύσετε τον καφέ σας ή το αναψυκτικό- πάντα από προϊόντα του καταστήματος στον ωραίο χώρο του «Ρυθμού».

το πρόγραμμα της γιορτής έχει ως εξής:

4o Καλοκαιρινό Γλέντι ΣΥΝΖΩ στο Ρυθμό

Τη Παρασκευη, 23/6 επιστρέφουμε με το καθιερωμένο καλοκαιρινέ γλέντι μας στο Ρυθμο, στο Γουδι!

Το προγραμμα ξεκινάει στις 18:00 και θα περιλαμβανει:

• θεατρικη παράσταση για παιδιά,
• Αφήγηση παραμυθιών για ενήλικες
• Γλέντι παραδοσιακής μουσικής με συμμετοχή χορευτικών ομάδων
• «bazaar» οικοτεχνων, συμμετοχή συλλογικοτήτων της γειτονιάς σε μια βραδια με τραγουδι, χορο και μπαρ με προιοντα του Συνεταιρισμου!

 

• 

20-21/5: Σεμινάρια θεατρικού παιχνιδιού για ενήλικες στο ΣΥΝ.ΖΩ.

Εκδήλωση ΣΥΝΖΩ και Κυλικείο Φοιτητικής Εστίας Πανεπ.Αθηνών

ΣΥΝ.ΖΩ.: Συζήτηση – Εκδήλωση με θέμα «Βιολογική γεωργία: Ανάγκη ή Πολυτέλεια;»

Σας προσκαλούμε στη πρώτη μας εκδήλωση μετά το Πάσχα , την Τετάρτη 10/5 και ώρα 19.00 , που αφορά τη βιολογική γεωργία και το κατά πόσο είναι ανάγκη στο σήμερα η περιττή πολυτέλεια , όπως εύκολα θα μπορούσε να πει κάποιος! Το θέμα αυτό είναι άρρηκτα δεμένο με τον λόγο ύπαρξης και τους στόχους (σε σχέση με τη διατροφή ) του ίδιου του Συνεταιρισμού!

Ομιλητές :
Αλέξανδρος Κλείτσας , αγρότης
Απόστολος Σέληνας , οικο-παραγωγός
Ανδρέας Βαρώτσος , γεωπόνος -βιοκαλλιεργητής

Συλλογή τροφίμων-φαρμάκων για πρόσφυγες από συλλογικότητες της γειτονιάς

Μέχρι στιγμής, στη γειτονιά μας έχουν γνωστοποιήσει ότι συλλέγουν τρόφιμα και φάρμακα ο Μπερντές, οι ΣΥΝ.ΖΩ. και η Λαϊκή Ενότητα Ζωγράφου. Ο καθένας στο χώρο του τις ώρες που λειτουργεί. Θυμίζουμε για όποιον/α ενδιαφέρεται:

Μπερντές: Αράδου 55, πλατεία Κύπρου, Άνω Ιλίσια

ΣΥΝ.ΖΩ.: Αβύδου 31, Άνω Ιλίσια

γραφεία Λαϊκής Ενότητας Ζωγράφου: Ιάσωνα Μαράτου 17, Ζωγράφου